Меню
Ваши билеты в личном кабинете

«Рецепт спасения»: этому совету Удовиченко следует уже много лет — живет счастливо и без лишнего стресса

«Рецепт спасения»: этому совету Удовиченко следует уже много лет — живет счастливо и без лишнего стресса

Стоит взять на заметку всем, кто чрезмерно тревожится о будущем.

Лариса Удовиченко — одна из самых узнаваемых и любимых актрис советского и российского кино. На её счету десятки ярких ролей, которые навсегда остались в памяти зрителей. Среди них — «Летучая мышь», «Золотая мина», «Успех», «Женатый холостяк», «Дикая любовь» и множество других фильмов, где она каждый раз открывалась по-новому: обаятельная, живая, настоящая.

Но за экранной легкостью стоит непростой путь. В молодости Удовиченко, как и многие начинающие актрисы, болезненно воспринимала отказ от ролей — особенно когда после утверждения её внезапно заменяли.

Это были настоящие эмоциональные потрясения, от которых было сложно оградиться. Однако со временем актриса нашла свой способ сохранять душевное равновесие и не позволять стрессу разрушать её изнутри.

«Рецепт спасения»: этому совету Удовиченко следует уже много лет — живет счастливо и без лишнего стресса

Сама Удовиченко описала это следующим образом:

«Сначала я сильно огорчалась, реагировала болезненно, но постепенно приучила себя не расстраиваться. Просто четко сформулировала рецепт спасения: никогда не надо надеяться. Всё! Не надеешься — и нет никаких расстройств».

На первый взгляд — сурово. Но за этими словами — не равнодушие, а зрелая защита души. Не надеяться в её формуле — не значит быть пессимистом, а значит не привязываться к результату, не выстраивать иллюзий, не зависеть от чужих решений.

Такой подход освобождает от внутреннего надрыва и помогает оставаться на плаву, даже когда тебя в очередной раз «не взяли».

Вывод? Иногда секрет спокойствия — не в том, чтобы всегда получать желаемое, а в том, чтобы не превращать ожидания в якоря. Удовиченко нашла свою формулу: меньше ждать — и больше жить.

Ранее мы писали: Почему Лариса Удовиченко не попала в «Спортлото-82»: могла сыграть одну из ярких ролей, но ее голос звучит лишь за кадром

«Покуда жив хоть один человек, войны никогда не закончатся!»: 7 цитат из «Атаки титанов», доказывающих, что это — глубокое аниме «Покуда жив хоть один человек, войны никогда не закончатся!»: 7 цитат из «Атаки титанов», доказывающих, что это — глубокое аниме Читать дальше 6 июня 2025
В продолжении «Лихих» не раскроют подробности судеб всех героев: их зрители найдут не на Okko, а где же тогда? В продолжении «Лихих» не раскроют подробности судеб всех героев: их зрители найдут не на Okko, а где же тогда? Читать дальше 6 июня 2025
«Всякий избыток вреден. Даже любви»: в этих цитатах из «Великолепного века» много мудрости османов «Всякий избыток вреден. Даже любви»: в этих цитатах из «Великолепного века» много мудрости османов Читать дальше 6 июня 2025
Ай да Борисов и Безруков, ай да аутсайдеры: россияне выбрали лучший фильм про Пушкина Ай да Борисов и Безруков, ай да аутсайдеры: россияне выбрали лучший фильм про Пушкина Читать дальше 6 июня 2025
«ГДР» — первая часть большой франшизы: свежий сериал будет о Югославии, Бикович снимется с вероятностью 99,9 «ГДР» — первая часть большой франшизы: свежий сериал будет о Югославии, Бикович снимется с вероятностью 99,9 Читать дальше 6 июня 2025
«Я хохотал не могу описать как»: даже интеллигентный Цискаридзе назвал этот исторический сериал Netflix «катастрофой» «Я хохотал не могу описать как»: даже интеллигентный Цискаридзе назвал этот исторический сериал Netflix «катастрофой» Читать дальше 6 июня 2025
Богатыри, роботы, изобретатели: кто есть кто в фильме «Соловей против Муромца» Богатыри, роботы, изобретатели: кто есть кто в фильме «Соловей против Муромца» Читать дальше 5 июня 2025
За неимением «Невского» и «Волчий берег» сгодится: в отличной новинке НТВ даже Дятлов с усами не смущает За неимением «Невского» и «Волчий берег» сгодится: в отличной новинке НТВ даже Дятлов с усами не смущает Читать дальше 5 июня 2025
Оценка 7,8 и похвала от следователя: об этом криминальном сериале с Марьяновым незаслуженно забыли Оценка 7,8 и похвала от следователя: об этом криминальном сериале с Марьяновым незаслуженно забыли Читать дальше 5 июня 2025
«Глупый», «недотепа», «выводит из себя»: в Сети назвали самого бестолкового героя «Первого отдела» «Глупый», «недотепа», «выводит из себя»: в Сети назвали самого бестолкового героя «Первого отдела» Читать дальше 4 июня 2025
На этой веб-странице используются файлы cookie. Продолжив открывать страницы сайта, Вы соглашаетесь с использованием файлов cookie. Узнать больше